Программа передач Alpha HD
-
00:15
Quarks: Blackout oder Flow? Was im Kopf den Unterschied macht
E252 Diese Ausgabe beschäftigt sich mit dem Gehirn und wie es zu Talenten und Blackouts kommt. Insbesondere das Gleichgewicht von Herausforderung und Fähigkeit führt zu einem optimalen Arbeiten des Gehirns und einer scheinbar mühelosen Arbeit für uns.
-
01:00
alpha-demokratie weltweit
E119 Im Schatten der Drogen Die Sendung befasst sich mit den zentralen Fragen und Entwicklungen der Demokratie in einer unruhigen Welt. Sie geht über die Aktualität hinaus und hinterfragt unter anderem Begriffe, die täglich in den Nachrichten vorkommen.
-
01:30
The Day - News in Review
Die Sendung zeigt Nachrichten aus Deutschland und global, inklusive Wetter und Sport.
-
02:00
Die Tagesschau vor 20 Jahren
vom 04.12.2005 Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.
-
02:15
Bob Ross - The Joy of Painting
S16 E8 High Tide In dieser Folge zaubert Bob Ross zwei Palmen, die sich in rauschende Wellen lehnen.
-
02:45
Space Night
How to become an Astronaut Wie wird man ein Astronaut? Der italienische Astronaut Luca Parmitano ist bei der Vorbereitung auf seinen Astronauteneinsatz und beim Start im russischen Baikonur und begleitet ihn in seinem Alltag auf der ISS. Luca Parmitano ist Mitglied der ISS-Expedition 36/37 und wird noch voraussichtlich bis zum 11. November 2014 mit der ISS die Erde umkreisen. Wir zeigen Ihnen die Erde aus einer anderen Perspektive.
-
03:45
alpha-Centauri
S2 E11 Wie kann man nach Leben im All suchen? Das Universum ist ein riesiges Strahlungsbad: Radio-, Infrarot- und Röntgenstrahlung prasselt ständig auf uns nieder. Wie aber kann man in diesem Wellensalat ein Signal erkennen, das künstlich entstanden ist? Wir benutzen Radio oder Fernsehen.
-
04:00
Space Night
Earth-Views Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.
-
05:00
alpha-Centauri
S2 E12 Wie entstehen Galaxien? Das Universum ist im Wesentlichen leer und es fliegt auseinander. Doch damit Galaxien als Sterneninseln im Weltall entstehen können, muss sich Materie zusammenfinden, gegen den allgemeinen Trend zur Expansion. Da kommt die dunkle Materie ins Spiel.
-
05:15
Space Night classics
Space Cowboys - Apollo Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.
-
06:15
alpha-Centauri
S2 E13 Warum fällt der Mond nicht auf die Erde? Wenn wir irgendetwas hochwerfen, fällt es wieder herunter. Doch der Mond zieht seit über vier Milliarden Jahren unbeirrt seine Bahn um die Erde. Harald Lesch erklärt, wie die Schwerkraft dafür sorgt, dass der Mond in der Spur bleibt.
-
06:30
Space Night
Earth-Views Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.
-
07:05
nano
In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.
-
07:35
Bob Ross - The Joy of Painting
S28 E4 Golden Rays of Sunlight Bob Ross zaubert einen schattigen Wald, der von goldenen Sonnenstrahlen durchflutet wird.
-
08:00
Hablamos Español (21/39)
Beim Autorennen Der Spanischkurs für Anfänger vermittelt die spanische Sprache in Situationen und Spielszenen.
-
08:30
TELEKOLLEG Chemie für Biologie
Systematik organischer Stoffe Die Sendung bietet die Möglichkeit, Wissen im Bereich der Chemie für Biologie aufzufrischen.
-
09:00
GRIPS Deutsch
S1 E32 Texte besser lesen und verstehen Bist du auch schon an einem Text verzweifelt, weil du Schwierigkeiten hattest, ihn zu verstehen? Wörter waren zu kompliziert, Sätze zu verschachtelt. Doch das Lesen und das Textverständnis kann man üben. Wie? Das erfährst du hier. Will man besser Lesen lernen, ist eines ganz wichtig: viel Lesen. Nur durch das Üben wird man wirklich besser. Außerdem gibt es einige Übungen, die dir helfen können.
-
09:15
GRIPS Deutsch
S1 E33 Grafiken, Diagramme, Schaubilder Ein Lesetraining besonderer Art absolvieren Deutsch-Lehrerin Steffi Chita und ihre beiden Schüler Charlotte und Felix beim Ausflug mit der Bahn: Sie lernen, wie man U-Bahn-Pläne, Landkarten und Schilder richtig liest. Diese nicht fortlaufenden Texte sind nur zu verstehen, wenn man weiß, welche Informationen die einzelnen Elemente enthalten können. Die gemeinsame Farbe der Haltstellen einer U-Bahn-Linie ist einfach, doch Steffi zeigt am Beispiel von Diagrammen, dass es nicht immer leicht ist.
-
09:30
Willi wills wissen
S4 E19 Wie kommt die Schoko in den Laden? Schokolade ist die Lieblings-Süßigkeit nicht nur der meisten Kinder, sondern auch vieler Erwachsener. Heute will Willi erfahren, wie sie hergestellt wird. Los geht's mit den Kakaobohnen, die sind gewissermaßen der Rohstoff, ohne den gar nichts geht. Im Tropenhaus des Schokoladenmuseums in Köln erfährt der Reporter von Martin, wie ein Kakaobaum aussieht und wo er normalerweise wächst: In den heißen Ländern rund um den Äquator. Mit Containerschiffen werden die Bohnen säckeweise verschickt.
-
09:55
Shaun, das Schaf
S5 E2 Ganz neue Töne Der Farmer braucht dringend Erholung. Kurz entschlossen packt er seinen Koffer und reist ab. Als er wiederkommt, ist er wie ausgewechselt. Er musiziert, meditiert und lädt die Tiere in sein Zuhause ein. Bitzer erkennt sein Herrchen kaum wieder.
-
10:00
Grundkurs Englisch
S1 E11 The Tour: Follow the Red Line Ein paar Buchstaben, die die Welt bedeuten, englische Geschichte, Hunde, Passivkonstruktionen, Relativsätze. Dies alles ist Inhalt dieser Folge. Passivkonstruktionen und Relativsätze werden von Carolin Nyhuis in der Grammatikeinheit erklärt, und Eric Gladhart, der dem Freedom Trail folgt, lüftet zuvor das Geheimnis, warum sich der Amerikaner Eric mit der britischen Flagge zeigt. Denn, so erfahren wir auch bei "Into the English World.
-
10:30
Tele-Gym (7/8)
Yoga-Pilates-50plus Das Ziel der Sendung ist es, alltägliche Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen.
-
10:45
Panoramabilder
Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.
-
12:00
Schnittgut. Alles aus dem Garten
Folge 347 Pflanzenbilder 2. Weihnachtsbaum im Topf 3. Gartentipps 4. Selleriesalat mit Rösti 5. Sukkulenten 6. Blumenkästen für den Winter 7. Selbstversorgergarten.
-
12:30
aktiv und gesund
Faszientraining; Fit Diese Sendung befasst sich unter anderem mit dem Faszientraining, mit Nährstoffen für die Haare, mit an Haarausfall erkrankten Frauen, mit dem Musikantenknochen und mit Kakao als Medizin. Außerdem werden verschiedene Kartoffelgerichte zubereitet.
-
13:00
Nordtour
Das Reisemagazin stellt norddeutsche Landschaften, menschliche Originale, Spaß und Sport vor.
-
13:45
Hannah Arendt - Das Mädchen aus der Fremde (5/5)
Amor Mundi Die fünfteilige Serie über Hannah Arendt zeigt ihr Leben, angelehnt an ihre Werke, ihre bedeutenden Beziehungen und Freundschaften, die gleichzeitig auch immer Reflektoren ihrer Arbeiten waren.
-
14:05
Tagesgespräch
In dieser Talkshow beantworten der Moderator und unterschiedlichen Experten die Fragen der Anrufer.
-
15:00
Tele-Gym (2/8)
Prävention Osteoporose Die Sendung zeigt einfache Übungen zum mitmachen, die zur Prävention von Osteoporose behilflich sein können. Kräftigung, Beweglichkeit, Ausdauer und Geschicklichkeit werden spielerisch geübt, um die Knochen zu stärken. Mit der Vorbeugung gegen den Knochenabbau sollte man so früh wie möglich beginnen. Selbst ältere Menschen können noch mit diesem Bewegungstraining und einer calciumreichen Ernährung Knochenmasse aufbauen.
-
15:15
Tele-Gym (2/8)
Happy Balance "Happy Balance" ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen unseren ganzen Körper.
-
15:30
nano
In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.
-
16:00
Quarks: Blackout oder Flow? Was im Kopf den Unterschied macht
E252 Diese Ausgabe beschäftigt sich mit dem Gehirn und wie es zu Talenten und Blackouts kommt. Insbesondere das Gleichgewicht von Herausforderung und Fähigkeit führt zu einem optimalen Arbeiten des Gehirns und einer scheinbar mühelosen Arbeit für uns.
-
16:45
Euromaxx
S21 E49 Diese Sendung beschäftigt sich unter anderem mit der europäischen Kultur und dessen Lebensstil.
-
17:10
Wissen vor acht - Erde
E6 Stirbt der Schokoweihnachtsmann aus? Der Klimawandel gefährdet sogar den Schokoladenweihnachtsmann. Kakaobauern haben mit Ernteausfällen zu tun. Eckart von Hirschhausen erklärt was helfen könnte, um den Inbegriff von festlichem Ambiente und Genuss vor dem Aussterben zu erretten.
-
17:15
Ausgerechnet - Lotto
S9 Mehr als sieben Millionen Menschen in Deutschland spielen regelmäßig Lotto und träumen vom Jackpot. Der Film besucht Lottomillionäre und fragt nach der Suchtgefahr beim Lottospielen. Die Gewinnchance beim Jackpot bei 1:140 Millionen.
-
18:00
Die verrückteste Lotterie der Welt
Jedes Jahr am 22. Dezember wird er gezogen: der Fette El Gordo. El Gordo, das ist der Mega-Gewinn der spanischen Weihnachtslotterie und dieser Vier-Millionen-Preis hält eine ganze Nation in Atem.
-
18:30
Hannah Arendt - Das Mädchen aus der Fremde (4/5)
Denken ohne Geländer Die fünfteilige Serie über Hannah Arendt zeigt ihr Leben, angelehnt an ihre Werke, ihre bedeutenden Beziehungen und Freundschaften, die gleichzeitig auch immer Reflektoren ihrer Arbeiten waren.
-
18:45
Ostwärts - Mit dem Rucksack der Sonne entgegen (3/3)
Usbekistans Seidenstraße Eine Journalistin reist durch Usbekistan und lernt unterwegs die schönsten Orte des Landes kennen. Die erste Station ist das märchenhafte Samarkand mit orientalischen Bauwerken, blauer Ornamentik und goldenen Verzierungen. Durch die Wüste Kisilkum führt die Seidenstraße in die alte Handels- und Gelehrtenstadt Buchara - ein Bild aus tausendundeiner Nacht: Sandfarbene Kuppelbasare, Moscheen, Medresen und ein verwinkeltes jüdisches Viertel.
-
19:30
Geheimes Ötztal
Das Ötztal ist weltweit bekannt: Jedes Jahr eilt man von Rekord zu Rekord. Ob James Bond, Ski-Openings oder internationale Weltcuprennen, die "laute" Seite des Ötztals kennt man. In dieser "Land der Berge"-Doku wird aber die unbekannte, geheimnisvolle Seite des 65km langen Tales erkundet. So hat das Ötztal den höchsten Bienenstand in Tirol, im Bergdorf Obergurgl. Für Imker eine ganz besondere Herausforderung, denn hier, direkt an der Gletschergrenze, sind Bienen üblicherweise nicht heimisch. Genauso wenig wie der Weinanbau, auch den gibt es im Ötztal.
-
20:15
Ländermagazin
Heute aus Nordrhein-Westfalen Das Ländermagazin berichtet über interessante, regionale und überregionale Ereignisse.
-
20:45
42 - Die Antwort auf fast alles
S1 Wieviel Mathematik steckt im Universum? Ist Mathematik nur ein Werkzeug des Menschen - oder die geheime Ordnung hinter allem? Die Zahl Phi beeinflusst das Wachstum von Pflanzen, Pinienzapfen folgen Spiralformen - genauso wie ganze Galaxien. Und auch Blüten haben Lieblingszahlen.
-
21:15
NANO: Mein Körper. Mein Adrenalin.
Adrenalin ist ein wahres "Wundermittel.
-
22:00
Tagesschau
E133 vom 05.12.2025, 20:00:00 Uhr Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.
-
22:15
Mit dem Zug durch Japans Süden
Der Ursprung der japanischen Zivilisation liegt auf Kyushu. Doch nur wenige Touristen besuchen die südlichste Hauptinsel des Landes. Die Dokumentation zeigt die Kontraste Japans zwischen modernen Metropolen und traditionellem Brauchtum auf dem Land.
-
23:00
alpha-retro: Cosimo Grasso - Obst, Gemüse, Feinkost (1995)
E777 Diese Sendung zeigt ein Porträt des italienischen Obst- und Gemüsehändlers Cosimo Grasso, der einen Laden in der Maillingerstraße in München-Neuhausen betreibt, damals, heute nicht mehr. Dabei geht es auch um seine Erinnerungen an seine Eltern.
-
23:45
alpha-retro: Ein geglücktes Dasein (1992)
E778 Heiner Firnbach ist in eine Schifferfamilie hineingeboren worden. Diese Sendung zeigt Gespräche mit dem 91-jährigen ehemaligen Schiffer, der bis zu seinem 71. Lebensjahr mit einem Schleppschiff den Main hinauf- und hinunterfuhr.
Welt HD
N-TV HD
Tagesschau 24 HD
RT DE HD
Das Erste HD
ONE HD DE
ZDF HD
ZDF Info HD
Sat.1 HD
RTL HD
RTL 2 HD
ProSieben HD
ProSieben Maxx HD
Kabel Eins HD
SIXX HD
3sat HD
ZDF Neo HD
ORF 1 HD
ORF 2 HD
ORF III HD
ATV HD DE
BR HD
HR HD
RBB HD
MDR HD
NDR HD
WDR HD
SWR HD
Sky Cinema Premiere HD
Sky Cinema Action HD
Sky Cinema Atlantic HD
Sky Cinema Highlights HD
Sky Cinema Classics HD
Sky Cinema Family HD
Sky One HD
Sky Krimi HD
Sky Replay HD
Warner Film HD
Warner Comedy HD
Warner Serie HD
Syfy HD
Universal HD
13th Street HD
Servus TV HD
Romance TV HD
Sky Sport Premier League HD
Sky Sport Top Event HD
Sky Sport Tennis HD
Sky Sport Golf HD
Sky Sport F1 HD
Sky Sport Mix HD
Sky Sport News HD
Sky Sport Austria HD
Sky Sport Bundesliga HD
Sky Sport Bundesliga 1 HD (Live Event)
Sky Sport Bundesliga 2 HD (Live Event)
Sky Sport Bundesliga 3 HD (Live Event)
Sky Sport Bundesliga 4 HD (Live Event)
Sky Sport Bundesliga 5 HD (Live Event)
DAZN 1 HD
DAZN 2 HD
Eurosport 1 HD DE
Sport 1 HD DE
Sportdigital 1+ HD
Sportdigital Fussball HD
ORF Sport + HD
Red Bull HD
Sky Nature HD
Nat Geo Wild HD DE
National Geographic HD DE
GEO TV HD
Waidwerk HD
HGTV HD DE
Phoenix HD
History HD
Sky Documentaries HD
Kabel Eins Doku HD
Arte HD
DMAX HD
TLC HD DE
Sky Crime HD
RTL Nitro HD
RTLup HD
VOX HD
VOXup HD
Tele5 HD
Disney HD DE
TOGGO Plus HD
KIKA HD
Super RTL HD
One Music Television HD
Deluxe Music HD
Schlager Deluxe HD
MTV HD